امروز چهارشنبه ۳ بهمن ۱۳۹۷ Wednesday, January 23, 2019

تعرفه آگهی ویژه تا اطلاع ثانوی کاهش یافت. کاربر گرامی ، آگهی های جدید ثبت شده و یا ویرایش شده شما تا پایان وقت اداری بررسی خواهد شد. با تبلیغات ویژه و ارزان در دید همگان باشید تعرفه تبلیغات ویژه در بالون آگهی 90% کاهش یافت

صفحه اصلی »

مطالب »

سلامت و بهداشت »

سلامت و بهداشت

10 / 10

از 1 کاربر

سلامت و بهداشت

1 2 3 4 ...6مجموع 60 مطلب

راز مادران باردار شاد

ماهنامه دنیای سلامت - سمیرا سرایلو: اگر مو به مو مجله‌‌ها را بررسی می‌‌کنید یا تلویزیون تماشا می‌‌کنید، حتما می‌‌دانید که زنان باردار تمایل دارند تا بد لباس بپو ...

یک بار برای همیشه تنبلی را کنار بگذارید

وب‌سایت پونیشا: همه ما کارهایمان را به تعویق می‌اندازیم. گاهی این کار چیز بدی نیست اما اگر مراقب نباشیم می‌تواند مضر و آزار دهنده باشد. روش‌های زیر را برای مبارزه با تعویق انداختن ...

به پیر شدن «نه» بگویید!

مجله سیب سبز: اولین نشانه‌های پیری را روی پوست‌تان مشاهده کرده‌اید؟ شاید بهتر است بیشتر متوجه سن و سال خود باشید. با افزایش سن، چین و چروک، لکه‌های پیری و خطوط ریزی در اطراف پیشانی ...

ماهیچه های صورت را ورزش دهیم

وب‌سایت بدونیم: ورزش بهترین راه برای شکل دادن به ماهیچه ها، کم کردن وزن و کنترل افتادگی پوست است. یک رژیم غذایی خوب به همراه ورزش می تواند شما را سال ها جوان تر از آنچه اکنون هستید کند. البته برا ...

5 ماده غذایی مفید برای تیروئید

وب‌سایت آوای سلامت: تیروئید یا همان غده پروانه ای شکل روی گردن مسئول اعمال زیادی در بدن است از جمله سوخت و ساز بدن و تنظیم آن، خلق و خوی، انرژی، ضربان قلب، فشار خون، درجه حرارت بدن و .... تی ...

5 ترفند لاغری در بلند مدت

وب‌سایت دکتر کرمانی: مردم دنیا سالانه بیش از بیلیون ها دلار پول خرج محصولات رژیمی می کنند. بیشتر این افراد پس از اینکه یک روش برایشان عمل نمی کند با صرف هزینه به دنبال استراتژی دیگری می روند و ای ...

وقتی تیروئید بلای جان تان می شود!

مجله سیب سبز: آیا هر روز بیشتر از روز قبل احساس خستگی می‌کنید؟ در تمركز و فعالیت‌های مغزی خود با مشکل رو‌به‌رو شده‌اید؟ افزایش وزن، احساس لرزش یا ریزش مو دارید؟ از عوارضی مانن ...

چرا این قدر استرس؟!

ماهنامه پزشک شهر: دکتر هانس سلیه، استرس های خوب را از استرس های بد، متمایز ساخت. میزان خاصی از استرس خوب می تواند برای سلامت ما مفید باشد. استرس خوب، نیرویی مثبت است که باعث آمادگی و گوش به زندگی ما م ...

کودک چاق و افسرده من!

ماهنامه زیبایی سالم - دکتر فاطمه رنجبر*: چاقی در کودکان در جهان به سرعت در حال گسترش است. به خصوص در کشورهای در حال توسعه، نظیر کشور ما که سبک زندگی غربی را با ویژگی غذاهای پرکالری و فعالیت فیزیکی کم ...

علائم هشدار دهنده سرطان که جدی نمی گیریم

ماهنامه پزشک شهر: کارشناسان بهداشت و سلامت بر اهمیت توجه به علائمی تاکید می کنند که نشان از سرطان پنهان می دهند. اگر سرطان باعث ایجاد این علائم باشد، تشخیص زودهنگام به وسیله پزشک، شانس بهبودی را ...

1 2 3 4 ...6مجموع 60 مطلب